泰山爱心大姐家政服务中心
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泰安月嫂提醒孩子维持健康助力恢复——维生素C
维生素C在造血、保护血管、促进脑发育方面的作用突出。若摄取不足,身体首先表现出来的便是食量减少,贫血,牙龈、鼻黏膜及皮肤出血等症状。维生素C缺乏对孩子的**发育也有不利影响,容易较同龄儿童落后。维生素C可以维持皮肤和血管的健康,可以**人体抵抗力并促进感冒的恢复,如果宝宝有感冒症状,即时补充维生素C可有效缓解症状并遏制病发。
促进孩子骨骼健康发育——维生素D
维生素D的主要功能是调节钙磷代谢,帮助宝宝的骨骼发育。维生素D缺乏可能影响宝宝的钙吸收,严重时还会导致宝宝佝偻病。因此,坚持为宝宝补充足量的维生素D是非常重要的。通过日常饮食摄取维生素D的渠道和总量都非常有限,与维生素A相似,维生素D也只有在肝脏、全脂奶、蛋黄中含量相对多一些。http://www.tsaxdj.com/