网站地图 | XML | 联系我们您好,欢迎您访问泰山爱心大姐家政服务中心网站!
咨询热线:
0538-8538938

泰山爱心大姐家政服务中心

地址:泰安市普照寺路南首(岱宗大街119-2号)

家政服务热线:8538938 8538638

培训学习热线:8538598  15615388293

母婴护理热线:8538338

电子邮箱:tsaxdj110@163.com

网址:www.tsaxdj.com

QQ群:118739324

您现在的位置:首页 > 新闻动态 >新闻动态 新闻详细

月子期间需要远离的四类食物

浏览次数:信息来源:泰山爱心大姐家政服务中心发布时间:2019/8/29

产妇在生完孩子后,身体消耗大量的体力,身体也受到了很大的损伤。产后月子里进补也是很重要的。做好月子对于后期能有一个好身体是很关键的,在月子进补的时候需要注意哪些饮食禁忌呢?泰安月嫂提醒您下面这些食物是需要远离的!

1.性寒凉的食物,产后孕妈就实现了人生的另一次跳板,成功升为人母。进入哺乳期的准妈妈应该尽量避免进食性寒凉的食物,宝宝通过吸吮母体的乳汁,容易引发腹泻、肚子痛,也不利于宝妈产后身体的恢复。

2.过于油腻的食物不能多食,产妇产后身体消耗了大量的体力,家人就会端上盆盆罐罐给产妇补身体,但是产妇分娩之后身体非常虚弱,肠胃功能也有所下降。过于油腻的食物,不仅不利于宝妈的肠胃的消化,也容易导致新生宝宝腹泻、消化功能下降。

3.蔬菜水果要少吃,蔬菜水果虽然富含纤维素,能偶补充身体的维生素和矿物质,增加食欲,有利于促进产妇肠胃的蠕动。但是刚刚分娩过的产妇却不能多食,容易肚子痛,伤害伤口,而且对新生宝宝也不利。

4.辛辣刺激性食物尽量不要吃,口味比较重的产妇一定要忌嘴。产后妈妈因为大量失血,加上大量出汗,很容易使新妈妈上火、便秘、大便干结。而且这些刺激性的食物,通过母乳生宝宝,对于肠胃功能还没有发育完全的宝宝来说是非常大的负担,严重的情况下还会影响宝宝的身体健康。

泰安月嫂培训中心“爱心大姐”自成立以来,秉承“服务妇女、奉献社会”的服务宗旨,和“诚信、爱心、责任”的服务理念,以优质的服务和良好的社会信誉,打造了“爱心大姐”服务品牌。

泰安月嫂



相关标签: 泰安月嫂