泰山爱心大姐家政服务中心
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泰安月嫂教您怎样做一个好妈妈!
每一位新妈妈都希望自己的宝宝乖巧,聪明,健康。孕育宝宝要从出生那一刻,他的每一声哭泣都要用心去读懂,他不会用语言来和我们交流沟通,只能用哭声来传递。所以要会辨别哭声代表什么意思,出生前几天的护理非常关键。
在接触很多妈妈之后,我深刻体会到,没有一个妈妈懂得怎样带孩子,也包括第二胎的妈妈。新生儿刚刚离开母体,体温调节机制还不健全,因而给宝宝保温十分重要。宝宝出生后一定先喂水,再喂奶粉。因为每个宝宝出生时都不同程度的吸入一些羊水。新生儿出生后,一天要有20个小时左右的睡眠。刚出生的宝宝喂完奶后竖起来抱,拍出嗝来再让宝宝右侧躺,预防溢奶呛入气管引起窒息或呛入咽鼓管造成中耳炎。
新生儿在睡眠中吃饭喝水,有的老人看到宝宝在睡觉,不舍的叫他,5、6个小时不喂,使胎便不能尽快排完,造成黄疸指数很高,直接影响到宝宝的身体健康和大脑发育。新生儿如果护理的不好很容易引起窒息
新生儿散热能力差,宝宝体温正常后,要根据天气来护理,千万别盖得太多。
刚出生的宝宝不适应新的环境,父母不懂得宝宝的需求,又小,又软,不敢抱。不知道什么时候喂奶,喂水,什么时候饿,为什么哭?
泰安月嫂提示您宝宝哭不一定是饿,他不会说话,只能用哭来表达他的需求,如果认为一哭就饿,就喂是不对的。当看到宝宝哭时,不要慌张,首先看看是不是拉了或尿了,再看看宝宝热还是冷,然后再考虑是不是饿。有时宝宝正吃着奶突然不吃,哭起来了,这时要摸摸宝宝头和脖子后面是不是出汗 ,热了。
新妈妈分娩后,十分**,全身无力。产后休息是**重要调养,老公和家人应该多体贴关心新妈妈,要使新妈妈保持良好的精神状态,静心休息,多喝水早排尿。如果不及时排尿,会造成排尿困难,对子宫恢复有很大影响。
为了恢复体力和早日下奶,产后头几天的饮食安排很重要。由于产后胃消化能力差,食欲尚未恢复,产后头几天以喝稀饭,汤面,青菜为主,不要吃得太油腻,要少吃多餐,已助于肠胃消化,及时排便,预防产后便秘和肛裂。新妈妈要根据身体情况按时下床活动,同时,在每次宝宝饿时先吸妈妈乳头,可以促进子宫复原和恶露排除,促进肠道蠕动,增进食欲,使身体早日恢复,有利于下奶快。刚生完宝宝不要急着喝浓汤。浓汤喝得太多,反而出现乳腺管堵塞,引起发炎,影响母乳喂养。会引起腹部饱胀,没胃口吃东西。
产后两三天乳汁不会分泌很多,乳腺管也不是很通畅。产妇产后马上就过多饮用高脂肪浓汤,反而可能因催奶导致乳腺管堵塞,大量脂肪还可能引起肠胃道胀气等不适,影响食欲,甚至体态发胖、变形等。相反,在产后**、二天,喝些清淡的汤或特配制的食物,多吃青菜,能量充足、迅速恢复体力才是保证泌乳的关键。
泰安月嫂提示妈妈们孕期一定做好乳房的护理,及时纠正乳头,为以后喂奶时打好基础,少遭罪。